Die Lücke zwischen Wissen und Leben im Alltag

Fast jeder Mensch, der sich mit Energiearbeit, Bewusstsein oder Selbstliebe beschäftigt, kennt dieses Gefühl: Nach einem starken Moment fühlst du dich weit, klar, getragen – und ein paar Tage später bist du wieder mittendrin im alten Strudel.

Gäbe es einen Schalter, den du einmal umlegst und der für immer an bleibt, würde ihn sich wohl jede/r von uns sofort kaufen, nicht wahr? 😉

Die kommenden Zeilen liegen mir sehr am Herzen, nicht nur weil sie mich selbst über Jahre betroffen haben, sondern weil das eines der Themen ist, das mir in meiner Arbeit mit Menschen am häufigsten begegnet.

Dabei ist es egal, ob es bei dir um Energiearbeit, Selbstliebe oder ganz allgemein um ein bewussteres Leben geht – das Muster zwischen Wissen und tatsächlich gelebter Erfahrung ist bei fast allen von uns gleich. 

Am Anfang fühlst du dich unbesiegbar

Ich sass mal nach einem Wochenendseminar, müde doch seelig im Auto, fröhliche Musik lief im Hintergrund,  und ich heulte vor lauter Rührung, weil ich ENDLICH kapiert hatte, wie das mit der Energie funktioniert... du weisst schon, wie alles miteinander verwoben ist und so. In diesem Moment war ich mir sicher: Jetzt hat sich etwas für immer verändert, jetzt bin ich endlich angekommen. Pustekuchen...!

Ich habe in all den Jahren so viele Seminare besucht, so viele Meditationen gehört und so viele Aha-Momente gehabt, dass ich sie gar nicht mehr zählen kann. Und darum kenne ich dieses Gefühl sehr gut: dieses Weit-Werden im Brustkorb, diese Klarheit, dieses «Ja, GENAU so ist es». Und wenn du selbst schon länger auf diesem Weg bist, kennst du es vermutlich auch. Es ist auf jeden Fall echt und ich will es dir gar nicht klein reden.

Doch dann holt dich der Alltag wieder ein

Drei Tage später stand ich in meiner Küche, habe mich über eine banale Kleinigkeit geärgert und war innerlich wieder mitten im alten Strudel. Als hätte es dieses Seminar nie gegeben!

Und mal ehrlich: Kennst du das nicht auch? Diesen kurzen Moment nach der Meditation, nach der Session, nach dem Buch, das du in einem Zug durchgelesen hast, in dem du dich getragen, weit, klar und verbunden fühlst – und dann, ein paar Tage später, bist du wieder erschöpft, gereizt, gefangen im alten Gedankenkarussell.

Du weisst genau, was du tun solltest – du hast das Wissen. Du hast wahrscheinlich sogar mehr Wissen als die meisten Menschen, die du kennst. Doch trotzdem bist du wieder da gelandet, wo du eigentlich weg wolltest. 🤯

Warum es nicht am Wissen liegt

Ich glaube, genau das ist der Punkt, den kaum jemand ausspricht: Es fehlt dir nicht an Wissen. Es fehlt dir nicht an Tools, an Techniken, oder an Übungen.

Zugegeben, ich habe selbst lange geglaubt, ich müsste einfach noch das eine, entscheidende Puzzleteil finden – noch ein Seminar, noch ein Buch, noch eine Methode... und dann, endlich, würde "es" bleiben. Ich habe mir vorgestellt, wie ich ab dann unaufhaltbar in dieser Klarheit, in dieser Verbindung, ja in diesem Frieden auf ewig verweilen kann.

Doch ganz ehrlich... das Puzzleteil kam nie, weil es das gar nicht ist, wonach ich eigentlich gesucht habe. Was mir all die Jahre gefehlt hat, war nicht mehr Wissen. Es war Verkörperung und Beständigkeit.

Der Unterschied zwischen einem Türöffner und (d)einem Zuhause

Ich sage dabei bewusst nicht, dass Seminare, Kurse oder Meditationen nichts bringen – denn das Gegenteil ist wahr, ich biete sie dir ja selbst aus tiefster Überzeugung und von Herzen an; weil sie öffnen, berühren und echte Impulse setzen, die dich manchmal jahrelang begleiten dürfen.

Doch ein einzelner Moment, so kraftvoll er auch war, ist eben noch keine gelebte Verkörperung. Er ist ein Türöffner, kein Wunderzauber auf ewig. Und wenn du glaubst, ein Wochenende oder eine Meditation allein müsste reichen, damit sich dein Alltag für immer verändert, dann wirst du früher oder später enttäuscht sein – nicht, weil das Seminar schlecht war, sondern weil die eigentliche Arbeit erst danach beginnt.

Was wahre Energiearbeit eigentlich bedeutet

Wahre Energiearbeit im Alltag sieht anders aus, als wir oft glauben. Sie ist nicht der Moment, in dem du kurzzeitig in eine höhere Frequenz kippst. Sie ist die Fähigkeit, in dieser Frequenz zu BLEIBEN, gerade dann wenn dein Kind schreit, wenn die Mail vom Chef unfreundlich klingt, wenn die Rechnung höher ist als erwartet, oder wenn dein Partner dich enttäuscht. Nicht etwa, weil du all das nicht mehr fühlst – du bist ja kein Roboter –, sondern weil du gelernt hast, dich immer wieder zurückzuholen, ohne dass es dich Wochen an Lebenszeit und Energie kostet.

Das ist für mich der eigentliche Unterschied zwischen Wissen und Leben. Wissen ist, was in deinem Kopf ist. Leben ist, was in deinem Alltag tatsächlich passiert, wenn niemand zuschaut und keine Meditations-App dich daran erinnert.

Der Reichtum, den kein Konto je zeigen wird

Und hier kommt meine persönliche Erkenntnis, die mich in den letzten Jahren wirklich verändert hat: Wahrer Reichtum, kommt nicht aus dem nächsten Hoch. Er sammelt sich an – aus allem, was du erlebt hast, geliebt hast, verstanden hast, und ja, auch aus dem, was wehgetan hat.

Du kannst stinkreich sein, ohne dass irgendein Konto auf der materiellen Ebene, das je zeigen würde. Diese Art von Reichtum entsteht nicht in einem einzigen magischen Moment, sondern darin, dass du mit dir verbunden bleibst und deine Frequenz bewusst wählst. Dass du dranbleibst, auch wenn es sich gerade nicht nach Höhenflug anfühlt, sondern nach einem ganz normalen Dienstag.

Warum Beständigkeit selten allein entsteht

Und weisst du, was ich über die Jahre auch gelernt habe, was diese Beständigkeit tatsächlich möglich macht? Sie entsteht selten allein. Ich habe es versucht, alleine, mit App, mit Journal, mit den besten Vorsätzen der Welt – und bin doch immer wieder aus meiner Frequenz gefallen, weil niemand da war, der mich daran erinnert hat, dass ich schon mal weiter war.

Menschen, die selbst mittendrin stehen, die dich sehen, wenn du gerade nicht an dich glaubst, die dich sanft zurückholen, ohne dich zu verurteilen: DAS ist es, was aus all dem Wissen, das du dir schon angeeignet hast, tatsächlich gelebte Erfahrung macht.

Ein Ort, der bisher gefehlt hat

Genau dafür habe ich die Herzlicht Community geschaffen. Nicht als Ersatz für das, was du in all den Seminaren und Kursen bereits gelernt hast, vielmehr als das, was danach kommt und bisher oft gefehlt hat.

Ein Ort, an dem Beständigkeit überhaupt erst möglich wird – mit zweiwöchentlichen Live-Sessions und Workshops zu aktuellen Themen, begleitet von Heilanwendungen, mit monatlich zwei neuen Hypno-Meditationen, mit fortlaufenden Videolektionen und Übungen, die dich Schritt für Schritt begleiten, und mit regelmässigen Alltagsimpulsen direkt von mir über Telegram, die dich genau dann erreichen, wenn du sie brauchst.

Vor allem aber mit Menschen. Mit Herzensmenschen, die dich tragen, die dich erinnern, die dich ermutigen, wenn du selbst gerade nicht mehr dran glaubst – plus persönlichem Support von mir. Für 39 € im Monat, zahlbar monatlich oder halbjährlich, weil ich möchte, dass es für dich zugänglich ist und nicht zu einer weiteren Hürde wird.

ALLES ist Energie – und Energie ist zu jeder Zeit veränderbar. Doch verändern tust du sie nicht in einem einzelnen magischen Moment, sondern in tausend kleinen, unspektakulären Momenten danach, in denen du dich für deine Frequenz entscheidest, immer und immer wieder. Und das gelingt so viel leichter, wenn du das nicht allein tun musst.

Wenn du magst, komm gerne dazu: [Mehr über die Herzlicht-Community erfahren]

Und jetzt du...

Was war dein letzter Höhenflug? Wie lange hat er diesmal gehalten, bevor der Alltag dich wieder eingeholt hat?

Schreib es mir gerne in die Kommentare, ich lese jede einzelne Antwort.

Von Herz zu Herz 💚

Graziella