Retreat · Ladis im Tirol · Sommer und Herbst 2027
Herzverbundene Krafttage in den Tiroler Alpen für feinfühlige Menschen, die ihre Kraft nicht nur in guten Momenten spüren, sondern mit nach Hause nehmen möchten.
19. bis 23. Juli 2027 oder 20. bis 24. September 2027
Frühbucherpreis
600 € / CHF 600
statt 800
Seminargebühr · Hotel separat · maximal 15 Teilnehmer
Im Alltag bist du für so vieles da. Für deine Familie, deine Arbeit, für die Menschen, die dich brauchen. Und mittendrin nimmst du so viel wahr, dass du am Abend oft gar nicht mehr weisst, was eigentlich zu dir gehört und was du einfach mitgenommen hast.
Und mal ehrlich: Wann hast du dir zuletzt ein paar Tage geschenkt, an denen du nichts leisten musst? Ohne To-do-Liste und ohne Rolle, die du erfüllen musst, dafür mit Bergluft, Stille und Menschen, die ganz genau verstehen, wovon du sprichst.
Genau dafür sind diese Krafttage da. Wir nehmen uns Zeit, wieder zu spüren, wer du bist, wenn es um dich herum ruhig wird. Und wir üben gemeinsam, wie du dieses Gefühl mitnimmst in deinen Alltag, so wie er jetzt ist.
Du musst nicht erst alles gelöst haben, damit es leichter werden darf. Manchmal reicht es, dass du dir die Erlaubnis dafür gibst.
Was dein Herz längst weiss und warum der Kopf so oft zuerst Sicherheit will. Mit überraschenden Erkenntnissen zur Verbindung von Herz und Gehirn und Übungen, die du sofort spürst.
Wir schauen liebevoll hin, welche Muster und Prägungen dich bis heute begleiten, und was du davon nicht länger tragen musst.
Neue Räume in dir öffnen und lernen, bei dir zu bleiben, wenn Stimmungen, Erwartungen oder Meinungen anderer auf dich einwirken.
Mit Atem, Körper und Aufmerksamkeit sammelst du deine Kraft und richtest sie aus, ganz praktisch und so, dass du es zuhause weiterführen kannst.
Achtsame Begegnungen, in denen du erlebst, wie viel Kraft in echter Verbindung liegt, mit dir und mit den anderen.
Wir beginnen gemeinsam, mal in Stille, mal in Bewegung. Dazwischen gibt es Zeit für Übungen im Kreis, für ehrlichen Austausch und für Momente draussen in der Natur, denn die weite Berglandschaft rund ums Hotel lädt geradezu dazu ein. Und es bleibt bewusst auch Raum für dich allein, zum Spazieren, für die Sauna oder einfach zum Durchatmen.
Es wird still und es wird lebendig, es wird berührend und ja, wir lachen auch viel. Und ein paar kleine Überraschungen warten auf dich, die ich hier noch nicht verrate.
5 Seminartage
Maximal 15 Teilnehmer
Beginn Montag, 9.30 Uhr
Ende Freitag, spätestens 17 Uhr
Mit wem du diese Tage verbringst
Seit über elf Jahren begleite ich feinfühlige Menschen dabei, wieder bei sich anzukommen. Was ich in dieser Zeit immer wieder erlebt habe: Was du suchst, ist meistens längst da. Manchmal braucht es einfach einen Ort ausserhalb des Alltags und ausserhalb deiner Rollen, damit du es wieder spüren kannst.
Ich bin nicht da, um dir zu sagen, wie du sein sollst. Ich bin da, um einen sicheren Rahmen zu schaffen, in dem du ausprobieren, loslassen und dich selbst neu erleben darfst.
Und ich bin nicht allein: Meine Frau Gina begleitet das Retreat an meiner Seite. Mit ihrem feinen Gespür, viel Herz und einer guten Portion Humor ist sie während der ganzen Woche mit Rat und Tat für dich da, auch zwischen den Einheiten.
Ladis liegt hoch über dem Oberinntal im Tirol, mit weitem Blick auf die Berge. Das Alpenherz ist für mich selbst seit vielen Jahren ein Ort zum Auftanken, und genau diese Ruhe darfst du hier auch erleben. Der helle Seminarraum mit Blick auf die Berge und der grosse Garten geben uns Platz, drinnen wie draussen.
Hotel Alpenherz, Dorfstrasse 40, 6532 Ladis
Auf Google Maps ansehen →Seminargebühr, Frühbucherpreis
600 € / CHF 600 800
Hotel im Doppelzimmer, pro Person und Nacht
135 €
Hotel im Einzelzimmer, pro Person und Nacht
180 €
Im Hotelpreis inbegriffen sind ein reichhaltiges Frühstück, Mittagessen und ein 6-gängiges Abendessen, dazu der Wellnessbereich, die Event-Sauna und der Seilbahnpass. Im Doppelzimmer lassen sich die Betten auch auseinanderstellen, falls du ein Zimmer mit einer anderen Teilnehmerin teilen möchtest. Getränke, Massagen und die Ortstaxe (3.70 € pro Tag) bezahlst du separat.
Die Seminargebühr bezahlst du an mich, das Hotel buchst du direkt beim Alpenherz mit dem Stichwort «Seminar Graziella Wicki»: +43 (0)5472 28065 · info@alpen-herz.at
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Ich bin ohne spezielle Erwartungen in diese Woche gestartet. Ich hätte ruhig mit extrem hohen Erwartungen anreisen können, denn auch die wären noch weit übertroffen worden! Von der ersten Sekunde an war eine ganz stark spürbare Verbundenheit da. Und eins darf nicht fehlen: Humor!
Teilnehmerin, Retreat Ladis
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Es war einfach nur mega schön. Ich fühlte mich wohl und angenommen von diesen wundervollen Menschen, so wie ich bin, mit meinen Ängsten und Zweifeln. Ich bin einfach nur geflasht und voller Dankbarkeit.
Teilnehmerin, Retreat Ladis
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Das war so eine schöne Woche in Ladis. Die wunderbare Energie schwingt immer noch nach und hat mich super leicht durch die ganze Woche begleitet. Es darf sich da sehr spürbar noch einiges bei mir neu sortieren.
Teilnehmerin, Retreat Ladis
Vielleicht spürst du schon länger, dass es Zeit ist. Zeit, dich nicht mehr kleinzumachen, nicht länger nur zu funktionieren und alte Geschichten loszulassen, die dich zweifeln oder angepasst gehalten haben. Vielleicht möchtest du keine weitere Methode lernen, sondern endlich leben, was du längst weisst.
Dann bist du hier richtig, ganz egal, ob du schon viel Erfahrung mitbringst oder zum ersten Mal an einem Retreat teilnimmst.
Du musst nichts können. Du darfst einfach du sein.
Fülle das Formular aus und wähle deinen Termin, dann reserviere ich dir deinen Platz. Danach bekommst du eine Bestätigung per E-Mail mit allem, was du für deine Anreise wissen musst. Die Gruppe ist bewusst klein gehalten, mit maximal 15 Teilnehmern pro Retreat.
Fragen vorab? Schreib mir an info@graziellawicki.com
Mit deiner Anmeldung meldest du dich verbindlich für das Retreat an, es gelten meine AGB. Das Retreat dient der persönlichen Entwicklung und Selbstreflexion und ist ein freiwilliger, selbstverantwortlicher Prozess. Es ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilpraktische Diagnose oder Behandlung.
Graziella Wicki
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Hinweis: Meine Begleitung, Coachings und Angebote dienen der persönlichen Entwicklung und Selbstreflexion. Sie ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilpraktische Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden wende dich bitte an eine entsprechende Fachperson.
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